Ноябрь 2019. Решил вернуть НДФЛ.

Прошлый тут

Доходы

Игры после взлета снова сдуваются. Но пока держатся нормально. Примерно 1400$ за месяц. Неплохо.

Продуктивность

Работал 6 часов 45 минут. И те в последнюю неделю.
Директор сказал, что хватит тупить — надо поработать.

От куда взялся директор? ))
Игры я делаю с женой. И так получилось, что у нас чуть-чуть разные приоритеты и видение будущего. Я просто хочу реализовать интересные задумки, которые приходят в голову (уже целый список скопился). А она хочет нормальную компанию, а не 2 человека. В общем раз такое дело, то зачем идти против течения. Я отвечаю за видение продукта и деньги, она за организационные процессы.
И раз уж я передал эту часть ответственности, то с моей стороны было бы странно саботировать её работу. Поэтому да, обсудил с директором объем и задачу на неделю и почти справился с планом.

Здоровье

«Вылечился» от большой болячки.
В прошлом итоге писал, что меня резко подкосило, слабость на ровном месте и вот это всё. Плюс к этому начинал чувствовать как по нервам «разряд бегает». Ощущение, которое бывает если локтем удариться. У меня это ощущение возникало просто от любого движения. При чем в первую очередь в руках и лице.

По запросу «ощущение оголенных нервов» выдает рассеянный склероз. Поэтому побежал к неврологу. Невролог сказала, что клиническая картина в целом не подходит для РС, и на лицо стресс, очевидные признаки депрессии, и надо бы к  другому врачу, психотерапевту. А нервы «от нервов». Однако на МРТ конечно направила. Раз уж я сам просился, зачем отказывать? МРТ (с контрастом) окончательно исключил РС.

Но проблема-то есть. В общем, чтобы с пустыми руками меня не отпускать мне предложили антидепрессанты. К тому же учитывая, что у меня уже был опыт приема. Вот только, если прежние работали на серотонин, то новые целили в норадреналин.
А я и сам давно рассматривал именно норадреналиновый путь.

Ну что мне от серотонина? Мне кажется я довольно ясно понимаю как влияет пониженный / нормальный / повышенный серотонин конкретно на меня. И это конечно тоже важная штука, но это как бы сказать «верхушка айсберга». Серотонин, мне кажется, нужнее тем, кто внезапно столкнулся с грустняшкой и она его выбила напрочь из привычного ритма жизни, или он стал на ней зацикливаться, иными словами серотонин просто окрашивает мысли и восприятие в более приятные цвета. Мне это окрашивание не нужно.
А вот чуток энергии, которую по идее даст норадреналин — это самое то.

В общем после того, как мне исключили РС и обрадовали антидепрессантами, самочувствие пошло на поправку.

Антидепресант (Иксел) принимаю 12 дней. Никакого супер чуда конечно не произошло, да я и не ожидаю, но я явно чувствую, что стало «просто нормально». И уже из этой позиции можно дальше работать.

__
Еще стал раз в неделю ходить на йогу.
Так, что «эксперимент» с антидепреснтами получается немного смазанным. Ведь нормализация состояния произошла на фоне «нагрузка выше нуля + таблетки», а не только таблетки.

Хотели ходить два раза в неделю, но топовый препод уехал навремя, а заменяющий слишком жоский. Если бы я хотел жоско, врядли бы я годами дома сидел.

Налоги, ИИС и НДФЛ

Крепко заморочился с налогами. Точнее с возвратом НДФЛ. (Налог на доходы физических лиц)
Ну сразу очевидный пункт. Чтобы вернуть НДФЛ, надо заплатить НДФЛ.
У меня налог образовался на основании прибыльных сделок от торговли на бирже. У обычных людей НДФЛ уплачивается с зарплаты.

Основной способ, который я рассматриваю это возврат через ИИС.
Еще есть вариант с возвратом за медицину и образование. Но в 2019 я заберу все налоги по ИИС и остальные варианты мне не актуальны. К тому же в январе у меня трехлетний срок по ИИС так и так.

При чем тут трехлетний срок?
О, это краеугольный камень всей схемы. Итак ИИС — это индивидуальный инвестиционный счет. Одновременно может быть один счет на человека. Использовать можно двумя способами.

ИИС тип «Б» — это пополнения до миллиона в год и торговля без налогов. (но на дивы налоги все равно всегда заберут) Хотя нюансы я не изучал, так как мне это пока неактуально. Но скорее всего заведу ИИС на жену и буду рассматривать там именно этот вариант (НДФЛ у нее все равно нет)

ИИС тип «А» — это наиболее распространенная в народе схема. Можно вернуть 13% от внесенных средств в виде возврата НДФЛ (опять же кроме налога на дивы). Но не более 52 тысяч возврата в год. И конечно не больше уплаченной суммы
(соответственно вносить надо 400к в год, чтобы получить 52к возврата)
Проблема в том, что счет нельзя закрывать три года. Вывод любой суммы приравнивается к закрытию. Если закрыть раньше трехлетнего срока придется вернуть деньги обратно налоговой, в общем невесело.

И да возврат можно делать каждый год. Но есть еще один нюанс.
Возврат надо успеть сделать не позднее чем за три года, иначе налоговая откажет. Так как я открыл ИИС в 2017, тогда же туда закинул несколько денег. Тогда же в 2017 получил налог на другом счету, то у меня есть право получить что-то обратно. (В моем случае весь налог). Но так, как основные платежи на ИИС были в январе, то мне нужно успеть до января, чтобы не выйти за трехлетний срок.
Порядок:
1) Получаем доступ к lkfl2.nalog.ru.  Я сделал его через госуслуги. Кто-то получает доступ в самой налоговой.
2) Звонок брокеру с просьбой подготовить все доки и послать их электронные копии. Менеджер Финама к которому я обратился (у меня там ИИС) сделал это быстро и вообще без проблем. Так, что для меня все буквально свелось к схеме «попросил документы => прикрепил их на сайт налоговой»
3) Прикрепляем подтверждения пополнения ИИС, если есть. Я пополнял с Тинькова. Нашел эти платежи через приложение, там же через приложение запросил копии платежек на электронную почту. Тоже удобно и никаких проблем.
4) Заполняем 3НДФЛ на сайте налоговой и прикладываем все документы. (На самом деле ее мне заполнила знакомый бухгалтер, но думаю можно и самому разобраться)

Всё, теперь жду возврат за 2017 и 2018 года. За 2019 декларацию надо будет подать в начале 2020 года.
__
Но это не всё.
1) Я помог открыть ИИС счета работающим родственникам, кто не отказался. Сам по себе ИИС кушать не просит. А срок капает. Если к 2022 государство его не прикроет — можно будет использовать его только в последний год и через пол года закрыть и всё вывести. Легкие деньги.
2) Так, как я все равно торгую и не собираюсь заканчивать это, то планирую закинуть несколько денег на свежеоткрытые ИИС, чтобы право возврата за 2019 не сгорело. Да есть риск, что человек на чей ИИС закинешь деньги кинет.
Поэтому в идеале надо взять займ у человека на чей счет кладешь деньги. Под условные 10%. годовых. Это 33,1% за три года.
13% из них покроет возврат НДФЛ. А 20% за три года на росте бумаг надо сделать (если получится). В итоге у одного кредитная торговля за 20% на три года (это заметно меньше, чем обычная маржинальная плечевая торговля), у другого 10% «вклад».
Да нужно некое доверие. Но рискуют обе стороны. У трейдера риск, что владелец просто все заберет. У владельца риск, что трейдер просто все сольет. Впрочем доверие это уже другой момент.

С другой стороны, из за низкого кредита (20% за три года — это примерно 6,7% годовых) можно позволить себе более консервативные дивидендные акции. Что позволяет снизить риски.

И да сверху цифры на первый год из трех.
Если брать деньги на два года, то 10% годовых это 21% за 2 года. Итого сам займ для трейдера 21-13 = 8%. Или 4% годовых.
Третий год вообще чистый профит.

3) Налог можно снова вкинуть на ИИС. Тоесть, ИИС замораживает не условные 1200к (если каждый год класть по максимуму, по 400к), а 1096к (остальные 104к это возврат налогов)
4) Можно оформить выплату дивов и купонов на сторонний счет, и их обратно на ИИС закидывать, чтобы еще снизить количество «замороженных на 3 года» денег. Но это надо у брокера уточнять. В финаме говорят, могут сделать, но я еще не пробовал. Существуют схемы по которым таким способом почти полностью возвращают депозит.
Ну и вообще есть разные способы перелива депозита, без формального вывода денег. Тут уже нюансы.
5) И еще один неприятный момент. Возврат налогов требует наличие прописки. А то я уже было хотел выписаться отовсюду перед очередным отъездом. Вовремя прочитал о такой фигне…

Акции

Ну и своя торговля.
Я встал в шорт по MOEX на всю котлету с плечами. Результат -10,4%
Однако сделал много удачных дневных сделок, чтобы сократить эту печаль.  И опыт удачных сделок меня всё настойчивее подталкивает к тому, чтобы написать себе пару софтинок. Статистический анализатор, чтобы тестировать гипотезы, и сам робот, чтобы реализовать их.
Правда опасаюсь, что это займет несколько месяцев, и совсем остановит работу над играми, поэтому, хочу хотя бы текущий проект допилить.

А что касается MOEX. Завтра пойдет вниз на отчете о ноябрьских объемах торговли. Прикрою часть лотов.
А может вверх… вдруг цену разогнали инсайдеры и там золотой отчет. )))


Автор: Elsper.ru


VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Октябрь 2019

Прошлый месяц по ссылке

Доходы

Оказывается в сентябре одна из игр резко поднялась и принесла 2300$. А к концу сентября гугл ее забанил по техническим причинам ((( А я и не заметил, потому, что уже забил на нее.
Обнаружил я всё это только во второй половине месяца, починил, разбанил, плюс пришлось менять рекламную систему, потому, что прежняя перестала поддерживать флэш.. В общем в октябре с той игры выжал только 620$ и под конец месяца установки вообще откатились обратно до мелкого уровня.
Правда еще одна игра, вдруг, чуть в гору пошла..
В общем октябрь 1680$

Продуктивность

Наработал только 17 часов 25 минут. Из которых 10:45 над новой игрой и 6:40 на починку старых.
Этот месяц был посвящен торгам на бирже. Чего-то я очень увлекся. Но про акции позже.

Здоровье

В этом месяце как-то подрубило прям. Часто хочется спать, а ночью наоборот просыпаюсь много.
Мышцы ноют, хотя нагрузку тело держит, за месяц пять раз гуляли за городом на 15-20км. Планирую сдать кровь на все базовые анализы, и если никакой объективной причины не найдется, наверное в спортзал ходить придется.

Акции

Первую половину месяца всё хорошо росло, а потом встал против тренда (зашортил сургут и газпром) и весь профит слил. К концу месяца все же вышел немного в плюс.

Итого по всем счетам +0,2% при том, что индекс вырос на полноценные 5,3% (((


Автор: Elsper.ru


VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 4.3/10 (4 votes cast)

Сентябрь 2019

Прошлый по ссылке

С игр как и раньше примерно 250$

Продуктивность


По продуктивности ситуация заметно лучше, чем в прошлый месяц. Хотя конечно даже час в день не набежало.

Более точная оценка (о способе подсчета писал в прошлом посте) 25:40, размазанные на 24 дня. (Против 17:35 и 22 дней в прошлом месяце)

По самой работе особо нечего говорить, потихоньку движется. Сделал несколько вещей, которые чуть чуть поднимут мою эффективность. Например сделал возможность кодом вставлять несуществующие картинки, чтобы работать так, будто арт уже есть, хотя его еще нет.
А то меня это очень тормозило… Тяжело придумывать что-то, когда в голове приходится держать слишком много всего, а рисовать в фотошопе заглушку на каждый элемент — это какая-то бессмысленная трата времени. Да можно конечно сразу задать художникам задачи на арт, и использовать арт. Но ведь тут тоже невозможно заранее четко решить что делать. А то сделаем, а потом перерисовывать.
В итоге я сделал так, чтобы вместо несуществующей картинки появлялся прямоугольник нужного размера с надписью, чтобы я их мог отличать. И как-то сразу легче стало.

Здоровье

Остановился сброс веса и даже немного набрал. Подсел тут на орехи, которые называются макадамия. Очень вкусно, но и очень калорийно.

Со спиной особой динамики не ощущаю. Стал реже обращать внимание на осанку. И в шее боли вернулись. Надо за собой лучше следить…
Однако сплю на полу почти каждый раз. Тупо удобней получается, мягкий диван вызывает какое-то ощущение дискомфорта, зажатости и скованности в теле. Тяжело расслабиться. Сплю на одеяле.

К очкам привык. Ношу только дома.
Вообще, много лет думал, что мне и с плохим зрением норм и поэтому даже не рассматривал ни очки, ни коррекцию зрения. Купил очки, чтобы за компом не сутулиться, но теперь уже и о коррекции немного задумываться стал. Но думаю ограничиться очками, лазер никуда не убежит.

Акции

Вернулся к Тинькову.
Присмотрелся к его тарифам, оказывается там даже есть нормальный тариф (0,05% до 200к оборота и 0,025% после 200к оборота. В обоих случаях без минималки), а не тот ужас на 0,3%. К сожалению заметил нормальный тариф под конец месяца только и потерял лишнюю тысячу на комиссиях.
В итоге получается для оборотов до 10кк у тинькова лучшая ставка на тарифе «трейдер».
После 10кк уже финам начинает выигрывать.

Кроме того перестал считать раздельно доходность по счетам. Буду считать общую и сравнивать с индексом МосБиржи.
У меня +0,48% Индекс +0,26%. При таком движении около погрешности пара сделок могли все поменять конечно. Так, например, была сделка на которой я получил -0,8%. Итого одна сделка сожрала почти две трети всего месячного роста.

Кстати заинтересовался трейдингом ближе. А то до этого я был «активным инвестором с плечом», но понял, что это бред и абсолютно дурацкий подход. Если плечо, то интрадей. Если перенос между днями, то лучше без плеча.
В общем пришел к мысли, что мне будет лучше смещаться в сторону маржинальной интрадей торговли с низкой комиссией. (С теми же 0,025% тинькова например можно работать)
Собственно именно на таких трейдинговых сделках я и вытянул месяц в плюс. Теперь надо не полениться написать программу, которая позволит проанализировать данные, чтобы на их основе выделить статистически более выгодные критерии для дневной покупки/продажи. А там и робота сделать.

Прочее

Выполнил еще один пункт из списка задач, с которыми ехал в Красноярск (Встреча с четырьмя людьми и один поход. Невыполненной осталась только одна встреча)
При чем и по походам и по двум из трех встреч превзошел план. По походам — ходил туда, где даже рядом не был за все прошлые годы, что жил в Крске. По встречам — обнаружил общие темы с обоими друзьями. 1) Оба созрели для инвестиций (поэтому купил второй раз книгу, о которой писал в прошлом посте). 2) Оба полюбили настольные игры, так что теперь есть дополнительный повод встретиться.


Автор: Elsper.ru


VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 9.7/10 (7 votes cast)

Август 2019

Прошлый тут

Доход с игр примерно 250$

Продуктивность

Продуктивность как обычно.
16 часов
Более точная оценка 17:35, видимо rescuetime чего-то стабильно не досчитывает
Эти 17 с половиной часов размазались по 22 дням. При чем среднедневная динамика к концу месяца лучше чем в начале.

Пару слов о способе подсчета при котором у меня получилось 17:35.
Так, как девушка тоже стала пользоваться именно этим способом, думаю он может еще кому-нибудь зайти.
1) У меня всегда открыт текстовый файл, в который я пишу время начала работы и конца. Вот решил поработать, сделать задачку. Быстро забил четырехзначное число, когда начал. Спокойно работаю. Как только, выполнил задачу, надоело или надумал переключиться на другую нерабочую деятельность, да или даже в туалет отлучиться, альт+таб на файл и вбиваю  время конца. Быстро считаю разницу, там может быть и 8 минут, и 28 и 48. Минимальная сессия у меня была 3 минуты (за которые я успел выполнить задачу, которую хотел) максимальная 40 с лишним минут. Время рабочей сессии плюсуется с временем предыдущих сессий. И получается «общее наработанное время»

2) Далее из наработанного вычитается время помидорки. И помидорка запускается. Да-да ПОСЛЕ работы. Это типа как мининаграда.
Ну и логирование помидорок позволяет считать итоговое время за месяц. Мы оба уже больше трех лет используем для помидорок приложение Productivity Challenge Timer. Там есть возможность подгонять их размер, что в этой системе удобно.

Преимущество перед обычными помидорками: Помидорки давят. Когда стартуешь помидорку — это значит что на следующие, например, 25 минут ты уже не сможешь передумать. Поэтому стартуя помидорку приходится преодолевать психическое сопротивление, создаваемое этими 25 минутами. Чаще всего приходится стартовать помидорку игнорируя это время, и убеждая себя, мол поработаешь 5 минут, а там втянешься. Да такой самообман эффективен — но постепенно мозг начинает говорить: эй-эй хватит меня наебывать, не буду я в это ввязываться.
Мой подход позволяет избежать этого стресс-фактора. Более того, я себя потихоньку приучаю к тому, чтобы чувствовать наоборот облегчение и спокойствие при начале работы.
Мол: «Ну сейчас что-то полезное сделаю. Никто меня не подгоняет, не давит, даже наоборот. Единственный давящий фактор «чего не работаешь?! давай работай» — перестает быть актуальным, ведь я сел за работу»

Преимущество перед «просто работой»: Все же какой-никакой учет, позволяющий в прямом режиме напоминать себе о том, что надо бы поработать. Тот же rescuetime, например, я смотрю раз в месяц. А точное рабочее время за текущий день я вижу всегда.

Здоровье

Продолжаю неспеша худеть, почти не прикладывая к этому усилий. Единственное, что я делал и продолжаю — это нормальное питание с минимизацией сладкого.
Сейчас вес около 94. Худею примерно на 750гр в месяц сейчас (но я уже скинул 16-17, и уже ношу ремень на последней дырке, так, что скорость в 0,5-1кг меня устраивает)

В прошлом отчете писал о приобретении очков и о том, что стал следить за осанкой.
За осанкой продолжаю следить — мне даже нравится. Идешь по улице такой стройный, а 90% людей сутулятся. ЧСВ тешит.
Очки ношу, но возникает ощущение, что без них стал хуже видеть. Скорее всего это ощущение субъективно и просто возникает на контрасте.

Стал есть много фруктов. Правда довольно быстро узнал, что существует такая вещь как — непереносимость фруктозы или Мальабсорбция фруктозы. Штука распространенная. От трети до половины людей имеют признаки непереносимости.
Заподозрил у себя что-то такое. Но так и не смог до конца определиться — есть мне фрукты или быть осторожней. К счастью не все так страшно. Недостатки фруктозы нивелируются глюкозой — и следовательно фрукты в которых фруктозы меньше глюкозы не будут вызывать явного дискомфорта.

При чем фруктоза выполняет одну важную функцию в организме она способствует транспортировке триптофана. А триптофан — это предшественник серотонина. Соответственно минимальное количество фруктов есть все же желательно, чтобы триптофан лучше усваивался, но если есть слишком много — то фруктоза «пойдет на выход», вместе с триптофаном.

Потом я открыл для себя вещество сорбитол. (E420)
Сорбит(сорбитол) — это сахарозаменитель используемой в жевательной резинке. А я очень любил жевать жевачку — это был один из моих «антистрессов». Кто-то курит, кто-то выпивает вечером, кто-то стучит или что-то вертит в пальцах — а я жую жевачку. Жевал.
Так вот сорбитол — это сильное слабительное, провокатор непереносимости фруктозы, один из факторов синдрома раздраженного кишечника, метеоризма, диареи.
В общем жевачку я дропнул, как только понял, что жру повышенные дозы слабительного, и после этого как-то и «непереносимость фруктозы» исчезла.

В общем если у кого есть проблемы с ЖКТ и он жует много жевачки — вы знаете что делать.

Вместе с осанкой как-то так получилось, что я стал спать без подушки. На сложенном полотенце. Не знаю полезно или нет — но удобней, чем на любой подушке, которая есть в квартире.

Книги

1) Начал читать «Сила воли. Как развить и укрепить». Ещё не дочитал, но очень понравился подход автора. Никакой «мотивашки». Автор рассматривает силу воли, как одну из способностей нашего мозга и анализирует с чем эта способность коррелирует.
2) «Очаровательный кишечник». Тоже не дочитал. Именно из этой книги узнал про фруктозу и сорбит. Дочитаю в сентябре.
3) «Деньги без дураков: Почему инвестировать сложнее, чем кажется, и как это делать правильно». Вот ее прочитал полностью. Книга чуть шире завяленной темы. Автор хоть и опытный трейдер-экономист, но еще и философ.
Книга разделена на 4 части.
1 — Первая про инвестиции в самом широком смысле. Хотя все все равно сводится к финансовым рынкам, конечно.
2 — Трейдинг/спекуляции.
3 — Околорыночная тусовка.
4 — Филосовская часть о том, по каким критериям лучше делить финансовое благополучие разных людей и как перейти на более привлекательный уровень.

Начну с конца. В четвертой части. Автор взял классический квадрат Киосаки. Оспорил его, предложил свой. Внятно показал чем его позиция лучше. И в итоге все свел к знанию — как ключу для системного успеха. Пример такого знания — сео навыки 10 лет назад. Тогда это было ЗНАНИЕ, дающее огромное преимущество. И даже если с парой сайтов не повезло, то системно сеошники/манимейкеры были ограниченны своей ленью в гораздо больше степени, чем внешними факторами.

В третьей части. Автор рассматривает все роли на финансовых рынках, не являющихся собственно «игроками».
Если коротко сформировать главу — никому не верь. Если ты кому-то даешь деньги — надо всегда понимать на чем зарабатывает тот, кому ты их даешь. Понятно, что зарабатывают на тебе, но на чем именно? На продаже какой-то услуги, или на самих твоих деньгах. Соответственно в первом случае риск — цена услуги. Во втором — весь капитал. На самом деле для меня это была самая скучная часть. К тому же основная идея, как я ее понимаю, уже была высказана еще в первой части.

Во второй части внятно разжевывается почему стремление к высоким годовым процентам приведет к сливу. Плюс атакует некоторые мифы, принятые среди трейдеров. Хотя конечно и дает советы (автор — опытный трейдер)

В первой части самое золото. Во первых внятное объяснение почему НАДО инвестировать. Во вторых автор объясняет, что даже если начать инвестировать мы делаем себе пенсию, а не миллионы за счет сложных процентов. Далее рассматривает сами способы инвестирования от по-умолчанию убыточных, до способных дать рост. Далее — способы потерять деньги все или их часть (Форекс, ПАММ, ДУ сюда же). Ну и главка про выбор акций.

До многих вещей я дошел сам. Но мне опыт обошелся в пару-тройку сотен тысяч и несколько лет. А тут довольно внятно разжевано.
Да, многие могут сказать после прочтения мол, «все итак понятно», но уверен у 95% таких понятливых нет и миллиона в акциях. (как минимум потому, что излишняя самоуверенность и «понятливость» способствуют убыткам, а не прибыли)

Если написать о книге одной фразой, то: эта книга о том, как люди теряют деньги и как их не потерять.
Купил бумажную версию, чтобы после прочтения, подарить другу, который дозрел до инвестиций.

Акции

Ну и напоследок акции.

Основной счет: +0,6%
Второстепенный -0,6%


Автор: Elsper.ru


VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 10.0/10 (4 votes cast)

Июль 2019

Прошлый тут

Доход с игр примерно 200 долларов.

Продуктивность

Тут всё очень плохо.

8 с небольшим часов по rescuetime.
Правда я параллельно веду другой (более точный) учет там 9 часов с небольшим. Впрочем тоже мало.

Главная проблема в том, что за июль пришлось трижды переезжать. Сначала уехали из Пензы на поезде. Потом дважды в самом Красноярске, пока не сняли квартиру. И все эти переезды очень выматывают. Я бы и без переездов конечно много не выдал, но так хотя бы обычные 30-40 часов были.

Переезд

Зачем я вообще уехал из Пензы, в который мы снимали офигенную двухкомнатную квартиру в центре с высокими потолками и большими комнатами за примерно 21 (включая все расходы)?
Причин было пять.
1) Увидеться и помириться с матерью. Не виделись лет 6.
2-4) Повидаться со старыми друзьями.
5) Полазить по местным скалам.

Мама у меня человек суровый, начальница. Два высших, красный диплом. Плюс она просто не хотела мальчика. Как следствие я был довольно зажатым и абсолютно бесправным ребенком. Самостоятельная жизнь вдали от дома, жена, плюс годы, проведенные в Тае, заметно поправили мое психическое здоровье. Я стал переосмысливать прошлые отношения с матерью и не сразу, но пришел к выводу, что надо поверх них выстроить новые отношения «взрослый — взрослый», чтобы они заменили собой и сгладили все недостатки прошлых «взрослый — бесправный ребенок». Поэтому приезд, встреча и выстраивание новых отношений рано или поздно все равно пришлось бы сделать. Я итак не раз откладывал поездку.

Когда приехали, она встретила нас на вокзале, мы поехали в квартиру, где я вырос. Сначала думали остаться на пару дней и поискать, но оказалось что вскоре она собиралась в отпуск на месяц, и квартира будет свободна. Ну и решили что лучше пожить в полностью обустроенной трешке бесплатно, а осенью улететь, чем потратить деньги на поиск и аренду.

Первые несколько дней были очень ок. Нормальные уважительные взаимоотношения, как и положено между близкими людьми. Впрочем это продлилось недолго. Полезли поучения, требования и запреты в форме «пожеланий» и «просьб». С чем-то я шел навстречу, что-то резко противоречило моим интересам и потребностям. В итоге ей не нравилось, что ей не подчиняются, мне не нравилось, что мне указывают. Конфликтовать начали и последней точкой стала дверь в мою комнату. Я хотел чтобы она была закрыта, интроверты прекрасно поймут это желание. Она же хотела чтобы дверь была открыта, мол через мою комнату поток воздуха идет, который проветривает всю квартиру (помимо моей комнаты в квартире было еще 3 окна, так она просто отказывалась их открывать, мол правильный поток только через мою комнату идет). Мы поругались и она потребовала, чтобы я съехал на следующий день. При том, что… по бумагам квартира почти полностью моя.

На следующий день мы искали квартиру и в тот день не смогли найти, она потребовала, чтобы мы все равно съезжали, при том, что был уже вечер.
В итоге переехал к сестре, еще пару дней поискали квартиру, и уже в третий раз переехали нормально в центр на съемную. Маленькая однушка, а по цене примерно те же 21.

__
В итоге из пяти пунктов пока получилось осуществить только пятый. Сгонял разок на Столбы (наши местные скалы) погуляли. Но теперь и с ними накладка, из за пожаров их решили закрыть для посещения ((

Эх, а в Пензе такая классная квартира. Еще и два классных прогулочных маршрута себе там сформировал. Примерно на 10-12 км. И примерно на 22-25. В обоих случаях половина маршрута по лесу.
(Для местных: Короткий маршрут — кольцо: ул.Московская — алея — глобус. Длинный — прогулка по лесным тропам от аллеи до Буртасов и обратно по городу.)

Здоровье

Вес продолжает медленно снижаться уже почти без усилий, надо только не злоупотреблять сладким и просто не обжираться. За месяц еще примерно кг ушел.
Эффект от антидепресантов полностью перестал ощущаться. Ем 100мг сертралина каждый день. До КПТ так и не дошли руки с этими переездами. Так что по психике по минусам. Еще и стресс заметно вырос.

Зато заморочился новой задачей: Наработать осанку, чтобы плечи и и шея не страдали. Для меня это очень проблемная зона, вплоть до грыж.
К счастью у меня в довольно хорошем состоянии поясница (спасибо сотням часов проведенным в полулотосе, в этой позе легче сидеть с правильной поясницей, чем с кривой), а именно поясница база для осанки, как я понял. Правда никакие усилия по выпрямлению спины не помогут, если я тупо не буду видеть текст на экране. Поэтому заказал очки, через несколько дней будут. В 9 с половиной тысяч обошлись.

Прочее

Как и планировал, починил ноут. Заменил матрицу. Правда в конце месяца клава стала барахлить. Видимо опять разбирать.

Сегодня и вчера над центром города летали истребители. Эффектно конечно. Но они так угрожающе ревут, что окна трясутся. Ну и принимая во внимание, что на авиашоу бывают падения, не совсем понятно почему они пилотировали низко и буквально над жилыми домами, а не в 100 метрах дальше над рекой…

Акции

Основной счет: +5,1%
Второй счет почти без изменений.
Тинькова закрыл из за того, что они разрывают договор с БКС, а внятного и удобно механизма переноса акций не дали. Или продай и купи, заплатив спред и комиссию (кроме того получается, что закрытые убыточные сделки попадут в этот налоговый год, и я не смогу их позже закрыть, чтобы снизить налогооблагаемую базу, когда буду закрывать прибыльные сделки. А возиться с возвратом налога на основе убытка прошлых годов мне ну совсем не хочется), или личное присутствие где-то в Москве.
В итоге просто все продал. К тому же из за того, что доходов нет, все равно деньги могут понадобиться.


Автор: Elsper.ru


VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 6.4/10 (12 votes cast)

Спoнcopcкиe ссылки

перевозка груза 200, служба по перевозке умерших.